כאבי ראש ומיגרנה, טיפול ברפואה הסינית

"אתה הולך ברחוב, ופתאום ללא הכנה מוקדמת תופס אותך כאב ראש – חד ומטלטל. כל אור ונצנוץ נראה לך כמו זרקור שנכנס ישר לתוך המוח, כל רעש הכי קטן – כמו מכבש שמטרטר אותך מבפנים. פתאום המחשבה על מקום שקט וחשוך נראית כמו פסגת השאיפות. אתה לא מבין מה נפל עליך ורק רוצה שיעבור" (מתוך תאור של התקף מיגרנה).
כאבי ראש היא בעיה המטרידה את האנושות מאז ומעולם.
בין אם אצל צעיר או זקן, גבר או אישה - כמעט כל אחד חווה כאב ראש! (כ 70% סובלים מכאב ראש לפחות פעם בשנה!).
הסיבות לכאבי ראש הן רבות ומגוונות (הראש הוא מה שמחבר בין כל מערכות הגוף)
ובמאמר זה ננסה לעשות קצת סדר במושגים.
כאבי הראש נחלקים ל-6 סוגים:

1. כאב ראש על רקע מתחים
2. מיגרנה
3. כאב ראש על רקע הורמונלי
4. כאב ראש מקבצי (cluster)
5. כאב ראש על רקע חסימה בצוואר.
6. כאב ראש על רקע סינוסיטיס.

 

• כאב ראש על רקע מתחים –         

אולי הנפוץ ביותר. כשני-שליש מהאוכלוסיה סובלים ממנו – כשלוש פעמים בחודש, ויותר אצל נשים מאשר בגברים.
בד"כ מורגש בשני צידי הראש (בילטרלי) כאב עמום ולוחץ, אך שניתן לתפקד איתו.(בניגוד למיגרנה שכמעט ולא ניתן לתפקד בזמן התקף).

• מיגרנה –

כאב ראש שבא בצורה של התקף (מתחיל פתאום ומתגבר בהדרגה)
כאב חד, בצד אחד של הראש – ברקה במצח או מעל העין. (מקור המילה מיגרנה הוא "המיקרניאה" שפירושה - כאב בחצי ראש)
בחלק מהמקרים נלוות גם בחילות והקאות, ובאופן כללי, נהיית רגישות מוגברת לסביבה – לאור, לקול, ולריח.
ההתקף יכול להמשך מספר שעות ועד לכמה ימים!
הכי שכיח בשעות הבוקר.
כ-15% מהנשים ו-6% מהגברים סובלים ממיגרנה.
המיגרנה נחלקת ל-2 סוגים – עם אאורה ובלי אאורה.
אאורה ויזואלית מתוארת כהבזקי אור או עשן בשדה הראיה, לעיתים זה נקודות שחורות כמו זבובונים בשדה הראיה ולעיתים אף עוורון מלא.
אאורה סנסורית מתוארת כהרגשת נימול ביד שעולה לכוון הפנים והפה ובמקרים חמורים יכול להופיע שיתוק חלקי.

• כאב ראש מקבצי –

למעשה סוג של מיגרנה. נדיר יחסית. נחשב לקשה ביותר.
מאופין בהתקפות חדות. של כאב ראש חד צדדי מעל העין מלווה בדמעת ונזלת.
שכיח הרבה יותר אצל גברים.
לרוב מדובר על התקפות כאבים במשך מספר שבועות ואז תקופת רגיעה.
אין כיום הסבר מדעי לתופעה.
חושבים שיש קשר לעצב הטריגמינלי (עצב משולש המחבר בין 3 עצבים בפנים: עצב העיניים, עצב הלסת העליונה ועצב הלסת התחתונה).

• כאב ראש הורמונלי –                     

מיוחס בעיקר לנשים שמושפעות מאוד מהציר ההורמונאלי - אסטרוגן ופרוגסטרון.
כשיש חוסר איזון הורמונלי רואים בד"כ כאבים סביב זמן המחזור.
גלולות הרבה פעמים מקלות על הכאב, אבל מאידך משבשות את הציר ההורמונלי הטבעי – דבר שגורם לבעיות אחרות.

• כאב ראש צוואר תפוס –

אולי הכאב ראש הכי "פשוט" והכי נפוץ.
בעולם המודרני בו הרבה אנשים מבלים בישיבה סטטית מול מחשב – תופעת הצוואר התפוס היא מאוד נפוצה.
הרבה מאנשי הצוואר התפוס סובלים מכאב ראש ולאו דווקא מקשרים את זה לצוואר.
השרירים המכווצים בצוואר גורמים ללחץ על כלי דם ולחסימה של דם מלהגיע לראש.
תופעה זו נראית הרבה בקליניקה ולעיתים קרובות ע"י שחרור פשוט של הצוואר רואים שיפור משמעותי במצב.

• כאב ראש - סינוסיטיס –

גם כן תופעה נפוצה יחסית. בעיקר בעונות המעבר.
לעיתים זה על רקע אלרגי, ולעיתים התקררות. מה שקורה בפועל הוא שתעלות הסינוסים נחסמות בנזלת  - דבר שגורם ללחץ תוך גולגלתי מוגבר – מעין תחושה לוחצת על כל הראש בעיקר באזור המצח.
גם כאן הטיפול הוא בד"כ פשוט ע"י ניקוז הנזלת וסילוק ההתקררות או אלרגן – ואז רואים שיפור משמעותי במצב.


הטיפול ברפואה המערבית –
הטיפול המערבי הוא תרופתי בעיקר.
לכאבי ראש קלים ניתנים בד"כ אקמול\אופטלגין ותרופות כגון נורופן, אדוויל וכו'.
לכאבי ראש קשים יותר ניתנים תרופות חדשות יחסית ממשפחת הטריפטנים – הידועה שבהם היא ה"רילרט".
בנוסף ניתנות גם תרופות להורדת לחץ דם ו\או תרופות נגד אפילפסיה שנמצאו כיעילות לכאבי ראש.
הבעיתיות עם הטיפול התרופתי היא כפולה -  מצד אחד נזק מצטבר לכבד ותופעות לוואי נוספות.
מצד שני התרופות הן פתרון חלקי לבעיה והצורך בהם רק עולה (נזק נוסף לכבד).
בנוסף יש גם את מה שנקרא "אפקט הריבאונד": ברגע שמפסיקים ליטול משככי כאבים – הכאב
גדל בהרבה לעומת הכאב המקורי.
 

 על פי התפיסה ההוליסטית, אין אנו מטפלים במחלה, אלא באדם שסובל ממנה.
מחלות ופגעים שעוברים על הגוף משפיעים על הנפש ולהיפך, מצבים שעוברים על הנפש נותנים את ביטויים בגוף.
כאב ראש הוא אחד הביטויים הבולטים לכך, כפי שלעיתים קרובות ניתן לשמוע ביטויים כמו –" כואב לי הראש כי אני בלחץ" או " תירגע קצת יעבור לך הכאב".
לפיכך, כל מה שצוין לעיל כגורם למיגרנה אינו אלא התפתחות מאוחרת של רקע נפשי שמשפיע על תהליכים פיזיולוגיים שהתוצאה הסופית שלהם היא כאב ראש.
על פי הרפואה הסינית, כאבי ראש הם ביטוי לחוסר איזון ב 3 המרכזים – ראש, לב, כליות.
בסיסו של חוסר האיזון מתחיל בד"כ בכליות.
הכליות לפי הרפואה הסינית משמשות כ-"מחסן האנרגיה" של הגוף וכמרכז העיגון לקרקע.
ה"חומר" ממנו עשוי רוב המוח נקרא "חומר לבן" או "חומר אפור" (white mattergrey matter ) וכך גם כל נוזל עמוד השדרה עד הכליות!
כלומר, המוח - עמוד השדרה – כליות , הם "יחידה" אחת.
במילים אחרות, הכליות מהוות את הבסיס למוחראש.
לכן אם תהיה בעיה ב"בסיס" כלומר כליות שלא באיזון או בחוסר אנרגטי -  הדבר יכול להתבטא בכאב ראש או סחרחורת (כמו ורטיגו למשל).
ככל שהבסיס חזק יותר, הראש פנוי יותר לעסוק בעניני הרוח.
ככל שהבסיס חלש יותר – הראש יהיה טרוד יותר בבעיות העולם הזה.
ברגע שהראש עסוק בבעיות העולם המטרידות, הוא בעצם לוקח פיקוד על כל המערכת
וזה בא על חשבון הלב- רגשות.
כאשר הראש שולט אין מקום לחשיפה של רגשות, שכן בעולם של מאבקי כוח, רגשות הם ביטוי לחולשה ועלולים להיות מנוצלים בידי "האויב".
הלב ובית החזה, מקום התמרתם ועיבודם של הרגשות – נאטם במצוות הראש.
הכעס, המתח והתסכול, באין מוצא אחר, עולים לראש ונתקעים שם – ואז מביאים עצמם לידי ביטוי בצורת כאב ראש.
איבר נוסף שמעורב בתהליך הוא הכבד.
הכבד אחראי על פיזור האנרגיה בגוף. רגשות חסומים משפיעים על הכבד, וכך יכולה זרימת האנרגיה לראש – להפגע.
זרימת האנרגיה במסלול הכבד נפגעת ועל הדרך גם יכולה לפגוע באיברים נוספים – כמו במיגרנה שיש בחילה והקאה.
תהליך הריפוי מכריח את האדם לעצור לרגע להתייחס לעצמו, מטרת התהליך הטיפולי היא לאפשר לשלושת המרכזים –  "להתאפס" ולתפוס את מקומם הנכון.
חיזוק הכליות מחזק את תחושת הביטחון של האדם במקומו, ומגביר את האמון בחיים.
תשתית זו יכולה לתת את האומץ לקחת סיכון ולהרפות מהצורך להיות חזק, ומהכעסים והתסכולים. הללו יוכלו לנוע ולשקוע דרך העורף והצוואר למקומם הטבעי –בית החזה.
בכדי שאדם יוכל להרפא – עליו לשים את הריפוי – בראש סדר העדיפויות.
כאבי ראש הם אחת הבעיות של המאה הזו, והרפואה הסינית היא אחד הכלים היעילים ביותר להבין ולטפל בבעיה.

הטיפול בכאבי ראש ברפואה הסינית
הטיפול בקליניקה מתבצע בכמה שלבים :

• תשאול

תשאול מעמיק לגבי אורח חייו של המטופל, וההיסטוריה הרפואית שלו.

• דיקור ומוקסה

דיקור עפ"י תורת המרידיאנים - רפואה סינית – ושילוב שיטות נוספות כגון "שיטת האיזון", מאסטר טונג, דיקור ראש – ynsa, ובנוסף  שילוב של מוקסה רפואית אם יש צורך.

• צמחי מרפא

ניתנים בהתאמה אישית למטופל לאחר האבחנה.

• טכניקות מגע

באות בד"כ כהשלמה לדיקור, "נקודות טריגר" – שיש ביכולתם לעזור מאוד בהרגעה וחיבור לאדמה.

• המלצות תזונה ואורח חיים

אולי הסעיף הכי חשוב כאן - כי כמו שכבר נאמר סטרס למשל הוא אחד הגורמים העיקריים לכאבי ראש. ע"י אורח חיים נכון ומאוזן אפשר להוריד את רמת הסטרס באופן משמעותי.
 
לסיכום -
כאב ראש כאב ראש כאב ראש כאב ראש כאב ראש כאב ראש כאב ראש כאב ראש כאב ראש, פעילות גופנית, תזונה נכונה, קצת כאב ראש, דיקור סיני, כאב ראש.. עבר :-)

כותב המאמר איתי פורת Dip.Ac מטפל ברפואה סינית וטווינא מומחה בטיפול בכאבי ראש באנרצ'י רפואה משלימה

לקביעת טיפול בכאב ראש חייגו עכשיו 077-5055255